SRUTI

Esu Sruti, jogos mokytoja iš Indijos, dabar leidžianti šaknis Vilniuje. Joga buvo nuolatinis mano gyvenimo palydovas daugelį etapų, ir man patinka kurti erdves, kuriose praktikuotojai galėtų tyrinėti jėgą, sąmoningumą ir lengvumą sąmoningo judėjimo metu.

Mano užsiėmimai yra dinamiški Vinjasos judesiai, kuriuose didelis dėmesys skiriamas sumaniam darbui su raumenimis. Kūną naudoju kaip įrankį jėgai, stabilumui ir traumoms atspariam judėjimui lavinti, vadovaujantis kvėpavimu visos praktikos metu. Lankstumas vertinamas kaip natūralus rezultatas, o ne būtina sąlyga.

Sruti veda tradicinės jogos užsiėmimus  ir užsiėmimus mamoms su kūdikiais anglų kalba.